Doelopstelling

Creatieve expressie kan tijdens een doelopstelling helpen om gevoelens en inzichten zichtbaar te maken die met woorden moeilijk te bereiken zijn.
Door te tekenen, schilderen of creëren, wordt het onbewuste op een zachte manier voelbaar en tastbaar.
Het beeld dat ontstaat, vertelt vaak meer dan wat we kunnen uitleggen — het wordt een spiegel van wat binnenin leeft.

Je hoeft hiervoor niet creatief te zijn.
Het gaat niet om het resultaat, maar om wat het proces je laat voelen en zien.
We kijken samen naar wat het beeld oproept: waar stroomt het, waar voel je spanning, wat mag meer ruimte krijgen?
Vanuit die beleving gaan we verder in de opstelling, waarin we letterlijk en figuurlijk onderzoeken hoe jij je tot je doel verhoudt en wat er nodig is om dichterbij te komen

Materialen

Alle creatieve materialen worden voorzien in de praktijk:
potloden, stiften, verf, wasco, krijt, papier, penselen, en andere zachte expressiemiddelen.
Je hoeft zelf niets mee te brengen — enkel een open houding en de bereidheid om te voelen en te ontdekken.

Het creatieve proces brengt vaak verrassende helderheid en ontlading.
Wat eerder vaag of zwaar leek, krijgt kleur, vorm en betekenis — en wordt daardoor lichter en begrijpelijker.