Zielenzacht
Het eerste traject van Omnia
Soms weet je dat er iets in beweging wil komen,
nog voor het helemaal vorm heeft gekregen.
Dat is precies waar ik nu ben.
Achter de schermen werk ik met veel zorg aan mijn eerste traject — zowel online als offline.
💛 Zielenzacht – heling na zwangerschapsverlies.
Beide abortus - en miskraamverwerking
Een eerste blik achter de schermen
Zielenzacht groeit.
De afgelopen maanden heb ik gewerkt aan een traject dat langzaam vorm kreeg in woorden, oefeningen, reflecties en video’s.
Wat begon als een idee, groeit nu uit tot een volledig werkboek, community en online traject.
Zielenzacht is een traject rond het verwerken van een zwangerschapsverlies na beide abortus of miskraam.
Een zachte weg naar herstel, thuiskomen bij jezelf en in je lichaam.
Het werkboek begint stilaan af te raken en telt ondertussen meer dan 200 pagina’s.
Pagina’s die je stap voor stap meenemen in een proces van voelen, erkennen en verzachten.
Doorheen het traject werk je met verschillende vormen van begeleiding, zoals:
– reflectie- en schrijfoefeningen
– begeleide visualisaties en meditaties
– lichaamsgerichte oefeningen
– creatieve opdrachten
– (creatieve) opstelling
– integratiemomenten voor het dagelijks leven
– en begeleidende video’s die je rustig doorheen het proces meenemen.
Zielenzacht probeert niets te forceren.
Het creëert ruimte.
Ruimte om te voelen wat er is.
Ruimte voor herinnering.
Ruimte om stap voor stap opnieuw verbinding te maken met jezelf.
De komende weken werk ik verder aan de laatste video’s en integratiemomenten van het traject.
Af en toe deel ik hier een kleine blik achter de schermen.
& Binnenkort deel ik meer over de lancering.
Ook op Mamaplaats: Zielenzacht 🤍
Over dit traject en mijn persoonlijke verhaal schrijf ik nu ook artikels en blogs op mamaplaats.
Daar deel ik meer over het ontstaan van Zielenzacht en waarom dit onderwerp zoveel zachtheid verdient.
Blijf verbonden
Op de socials van Zielenzacht deel ik af en toe kleine stukjes van het proces:
inzichten, fragmenten uit het werkboek, zachte reminders en momenten van herkenning rond verlies, verwerking en opnieuw thuiskomen bij jezelf.
Voel je welkom om daar mee te volgen.